5 Alasan Tidur Anda Tidak Nyenyak

Jul 23, 2014   //   by BassuraCity.com   //   Blog  //  No Comments

Tidur adalah kunci dari kesehatan dan juga kebahagian. Karena bila Anda tidak dapat tidur dengan nyenyak pasti kegiatan Anda akan terganggu. Oleh karena itu jangan biarkan tidur Anda selalu terganggu tiap malam. Ini dia 5 alasan tidur tidak nyenyak karena kamar tidur yang tidak nyaman.

  • Bagi Anda yang mengidap alergi debu maka penyakit ini dapat mengganggu tidur Anda. Oleh karena itu Anda harus rajin membersihkan tempat tidur dari debu.
tempat tidur1
  • Kamar tidur yang terlalu terang pada malam hari bisa mengganggu tidur Anda. Cahaya itu biasanya datang dari luar, lampu, dan layar TV. Solusinya Anda bisa menutup jendela dengan gorden dan mematikan semua alat-alat elektronik ketika Anda mau tidur.
tempat tidur2
  • Suhu ruangan yang kurang pas juga dapat mengganggu tidur Anda. Sehingga Anda bisa mengatur sendiri temperatur suhu kamar sesuai dengan keinginan Anda.
tempat tidur3
  • Jika Anda merasa terganggu dengan suara-suara dari luar. Maka Anda bisa memindahkan tempat tidur ke posisi lain yang lebih hening atau memakai earplug ..
tempat tidur4

Sumber: aparmenttherapy.com

Miliki segera unit Apartemen Bassura City Phase 2

 

Untuk keterangan lebih lanjut segera kunjungi :

Kantor Pemasaran Bassura City

Jl. Basuki Rahmat No. 1A, Jakarta 13410

Telp : 021-859-10 000

 

Marketing Galery Bassura City

Kalibata City , Tower Flamboyan, Jakarta

Telp : 021- 2931.7037.

Berikan Komentar:

comments

Leave a comment



Marketing Office:
Phone: +6221-859-10000
Fax:+6221-8591-5050

Hubungi Kami

Marketing Office:
Jl. Basuki Rahmat no. 1A
Jakarta Timur 13410
Telp: +6221-859-10000
Fax: +6221-8591-5050

Online Help!